En tant que maman, je sais à quel point il peut être déroutant de voir son enfant traverser une période difficile. Des colères qui explosent sans prévenir, un ventre noué avant l’école, des devoirs qui virent au combat, des nuits agitées… On cherche à comprendre, on essaie des choses, et parfois on se sent démuni(e). La kinésiologie peut être un soutien précieux, pour l’enfant comme pour toute la famille.
Pour quels enfants ?
J’accompagne des enfants de tous âges, ainsi que des adolescents. Les parents me consultent souvent pour :
- des émotions difficiles à vivre : colères, peurs, tristesse, hypersensibilité ;
- un stress scolaire ou familial (rentrée, séparation, arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur, déménagement…) ;
- des difficultés de concentration ou d’apprentissage ;
- un manque de confiance en soi ;
- un sommeil perturbé ou des tensions qui s’expriment dans le corps.
Comment se passe une séance avec un enfant ?
La séance s’adapte à son âge et à sa personnalité. Elle commence toujours par un temps d’échange, avec l’enfant et avec le parent présent. Puis le test musculaire, une légère pression sur le bras que les enfants trouvent souvent amusante, nous guide vers ce qui a besoin d’être apaisé.
Les équilibrations sont ludiques et concrètes : mouvements, respiration, jeux de coordination, petites visualisations. L’enfant reste habillé, peut bouger, poser des questions. Il n’est jamais contraint : on avance avec son accord, et à son rythme.
Et les parents dans tout ça ?
Un enfant ne vit pas seul : il grandit au sein d’une famille, d’une école, d’un environnement. C’est pourquoi j’accorde une grande place aux parents. Votre regard, vos observations et vos questions font partie de l’accompagnement.
Il arrive aussi que ce que vit l’enfant fasse écho à ce que traversent les adultes autour de lui. Dans ce cas, nous pouvons envisager un accompagnement pour vous, ou un temps en famille. L’objectif n’est jamais de chercher un coupable, mais de retrouver de la fluidité dans la relation.
Lorsque c’est pertinent, l’accompagnement peut s’inscrire en complément de ce qui existe déjà : suivi par l’enseignant, orthophoniste, psychomotricien ou médecin. La kinésiologie ne remplace aucun de ces professionnels, elle chemine à leurs côtés.
Quelques petits gestes à la maison
- Nommer l’émotion avec votre enfant (« Je vois que tu es très en colère ») l’aide déjà à la comprendre.
- Respirer ensemble quelques instants, en gonflant le ventre comme un ballon, apaise souvent les tempêtes.
- Bouger : marcher, sauter, danser permet au corps de relâcher les tensions accumulées dans la journée.
- Prendre soin de vous aussi : un parent un peu plus apaisé, c’est souvent un enfant qui se sent plus en sécurité.
Venir avec votre enfant au cabinet
Je reçois les enfants et leurs parents à mon cabinet de Gaillac, dans un espace doux et chaleureux pensé pour qu’ils s’y sentent bien. Pour les mineurs, la présence ou l’accord d’un représentant légal est indispensable.
Vous vous posez des questions sur la situation de votre enfant ? N’hésitez pas à me contacter pour en parler, ou à réserver une séance en ligne.
La kinésiologie est une approche de bien-être. Elle ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un traitement médical ou psychologique.
